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Ihr Körper ist nicht dafür gemacht, still zu sitzen.
Ein Sattelhocker kippt Ihr Becken nach vorn, sodass die Wirbelsäule ihre natürliche S-Form einnimmt. Ihr Rumpf trägt sich selbst, Sie bewegen sich ganz von allein in kleinen Schritten. Kein Zusammensacken mehr, sondern aktives, gesundes Sitzen. Den ganzen Tag.
01
Die natürliche S-Form
Die sattelförmige Sitzfläche kippt Ihr Becken, wodurch der untere Rücken seine gesunde Wölbung zurückbekommt. Weniger Druck auf die Bandscheiben, weniger Beschwerden.
02
Offener Hüftwinkel
Ihre Hüften öffnen sich auf einen natürlichen Winkel von etwa 135°. Die Beine bekommen Raum und die Durchblutung wird angeregt, auch nach Stunden im Sitzen.
03
Aktive Rumpfmuskulatur
Ihre Rumpfmuskeln bleiben leicht aktiv und machen Mikrobewegungen. Das Ergebnis: eine kräftigere Haltung, weniger Steifheit und mehr Energie am Ende des Tages.
Natürlicher Hüftwinkel
Modelle & Ausführungen
Jahre Erfahrung
Tage Rückgaberecht
FAQ
Gut zu wissen
Ist ein Sattelhocker gut für meinen Rücken?
Ja. Ihr Becken kippt nach vorn, wodurch die Wirbelsäule ihre natürliche S-Form einnimmt. Das verringert den Druck auf den unteren Rücken und hält Ihre Rumpfmuskulatur aktiv.
Muss ich mich an das Sitzen auf einem Sattelhocker gewöhnen?
Meistens ja. Rechnen Sie mit ein bis zwei Wochen, in denen Sie die Sitzdauer schrittweise steigern, etwa eine Stunde am Tag zu Beginn. Die Innenseiten der Oberschenkel und die Rumpfmuskulatur werden anders belastet als auf einem herkömmlichen Stuhl.
Welche Sitzhöhe ist die richtige?
Als Faustregel gilt: Die Sitzhöhe liegt etwa 30 cm unter Ihrer Arbeitsfläche. Ihre Oberschenkel fallen dabei leicht ab und die Füße stehen flach auf dem Boden. Bei einer Arbeitsfläche in Stehhöhe empfehlen wir zusätzlich eine Fußstütze.
Gibt es einen Zuschuss für einen ergonomischen Hocker?
Möglicherweise. Bei gesundheitlicher Notwendigkeit können Beschäftigte über die Deutsche Rentenversicherung „Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben" (LTA) beantragen. Wichtig: Der Antrag muss vor dem Kauf gestellt werden. Sie benötigen ein ärztliches Attest und einen Kostenvoranschlag. Den erstellen wir Ihnen gerne. Sprechen Sie uns einfach an.
Welche Rollen brauche ich?
Harter Boden (Fliesen, Laminat, PVC) → weiche oder Softgel-Rollen. Teppich → harte Rollen. Im Friseursalon → kugelgelagerte Anti-Haar-Rollen. Unsicher? Rufen Sie uns kurz an, wir beraten Sie anhand Ihres Bodens.
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